Fly High Yoga是個熱愛生活的團隊，因為有著同樣運動習慣而聚在一起，一個簡單純粹的初衷卻有著強大的凝聚力把我們緊緊繫在一起，我們深信身體鍛鍊是帶動心靈愉悅的關鍵，有強壯的身體才能有健康的心靈。 秉持著喜愛分享的心，希望將健康新生活的美好帶給周遭朋友。 於是我們帶著滿腔熱血和一股傻勁一頭栽進了瑜伽的世界。既然要做，就要做到最好，在許多人的努力研究及幫助下，盛行於國際已久的反重力體能訓練，終於抵達台灣。由Fly High Yoga團隊親自遠赴美國接洽，慶幸我們的專業能力與籌備行動力能取得AntiGravity®信任，不僅正式成為台灣唯一認證的官方經營，亦可在Fly High Yoga直接考核國家證照，國際級的專業體能訓練不須出國只要在台灣Fly High Yoga就能零時差進行。 AntiGravity®反重力體適能在1991年於曼哈頓中城成立總部，以解剖學等醫學觀點出發，具備嚴格的師資培訓體系與多樣化的課程內容，AntiGravity®的反重力技術獲得ACE美國運動委員會、AFAA美國運動體適能協會、CYQ以及瑜珈聯盟認可。 作為一個國際化的專業反重力體能訓練品牌，AntiGravity®的足跡已遍布全球超過50個國家。自2007年推出AntiGravity®瑜珈以來，團隊不斷改進且細化每一個訓練動作和其執行過程，以確保操作者的運動安全。至今在世界各地的工作室，已有超過5,000名經過正統嚴謹教師培訓認證的導師。 國際認證的反重力課程AntiGravity® Fitness、大地課程Yoga、懸吊課程Suspension，三大授課結構內容超過40種課程選擇，不論是基礎入門的初學者、了解自我的修煉者到追求突破的專精者，都能在完整的授課資源中找尋適合個人身體的運動課程。只要敞開心胸跨出嘗試的第一步，就能在最安心放鬆的狀態下，透過瑜珈認識自己，與自己來場身體與心靈的反重力對話。